**根據統計,有9成以上的上班族都有腸胃方面的疾病,如果你長期處於緊張的生活環境中;為什麼人一緊張就容易腹痛、腹瀉或便秘?心情不好就會吃不下?喜歡大吃大喝、交際應酬,導致經常反胃、脹氣、嘔吐酸液伴隨火燒心的灼熱感,或是吞嚥困難、胸悶、咳嗽不止,更嚴重還會出血…
 

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【御美醫快訊】歡迎收看10/27(六)--腎結石不定時炸彈 嚴重爆尿毒症---三立財經台(107台)-(養生我知道)

【腎結石不定時炸彈 嚴重爆尿毒症】

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       “49歲的小俞是2個孩子的媽,近幾年一直維持在54-55公斤的小俞,去年開始出現更年期停經前的徵兆,月經量減少及經期延後,之後半年內雖飲食與生活作息如常,體重卻迅速發胖10公斤,來到了64公斤,尤其是肚子胖了一圈,胃凸很明顯。原本膽固醇就偏高的她,擔心停經後會有三高和心血管的問題,為了身體健康,來到御絨中醫求助!”

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( 自由時報2012.10.21 健康醫療版 ) 圖.文/廖千慧、廖婉絨
“小朋友流鼻血,並不一定都是體質燥熱,初期可能只是暫時的外感風熱燥邪引起,或是不當的挖鼻孔習慣而損傷鼻黏膜。但是有些家長會誤認為是體質太燥熱,讓小朋友吃太多退火的寒涼食物,反而損傷陽氣,造成肺脾氣虛,加劇鼻子過敏的症狀,容易感冒,導致鼻黏膜受傷,流鼻血的機率更高。”

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【推薦序】珍惜上天給的禮物~月經
廖婉絨@御絨中醫診所院長 / 御丰中醫診所主治醫師)  

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            “如何在懷孕前後保養好身體,對孕婦來說非常重要。婦女在生產當中需要消耗大量的體力,因此生產前後都需要好好補充營養,此時進補的秘訣就是「補血益氣」,而最適合的食補就是雞湯。不過,如果擔心全雞熬煮的雞湯油膩而不敢食用,也可用滴雞精來替代。”詳細內容請看以下記者採訪報導喔~~
                                                     廖婉絨中醫師 

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工作忙碌之餘,也該給自己放個假!峇里島,我的度假天堂,我們來了!
溫暖的陽光,睡到自然醒的早上,滿面笑容的服務生送到房間的可口早餐,小孩們在Villa碧綠的游泳池裡嬉戲,玩得不亦樂乎,我則躺在池畔旁的躺椅上,暫時放空……

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部肌膚狀況百出,欣羨別人天生擁有好膚質?其實『天下只有懶女人,絕對沒有醜女人。』只要肯下苦功,變美人人皆能辦到。這期的《bella儂儂》雜誌,訪問到牛爾老師、柳燕老師、廖婉絨中醫師三位美容達人,自曝美容進化史,讓你一窺牛爾老師從痘痘男變身美魔男,柳燕老師從滿臉油光的黑妹妹變身如今的白皙美人,廖婉絨中醫師從滿臉膿皰的大熊妹,變身如今肌膚白皙透亮的美魔女的養膚肌密!

下面是廖婉絨中醫師公開的養膚肌密:

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38歲的月美是兩個孩子的媽,20多歲時是體重只有50KG的窈窕美眉,生完第二胎後體重增加到58Kg,加上習慣把小朋友剩下的菜给吃完,日積月累,體重暴增到62kg。去年健檢時,居然查出罹患了高血脂、高膽固醇和脂肪肝,健康亮起紅燈,才急忙到御丰中醫診所找廖婉絨醫師看診。”


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 醫師廖婉絨從小就很胖,原本因名字而來的綽號『浣熊』,也因身材實在不像嬌小的小浣熊,而被同學戲謔為『大熊』,從此大雄的綽號就再也離不開她,就這樣一直胖到20多歲,更曾胖至近80公斤,經中醫調理、飲食與運動控制,才減重到46公斤維持至今。
 

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