目前分類:減重畢業班心得分享 (70)
- Oct 25 Thu 2012 12:09
【中醫減肥案例分享】100天減10公斤,更年期瘦身非難事
- Oct 03 Wed 2012 12:18
【中醫減重案例分享】熟女半年減肥15公斤,歐巴桑變辣媽
“38歲的月美是兩個孩子的媽,20多歲時是體重只有50KG的窈窕美眉,生完第二胎後體重增加到58Kg,加上習慣把小朋友剩下的菜给吃完,日積月累,體重暴增到62kg。去年健檢時,居然查出罹患了高血脂、高膽固醇和脂肪肝,健康亮起紅燈,才急忙到御丰中醫診所找廖婉絨醫師看診。”
- May 18 Fri 2012 16:48
長期服用類固醇,90天仍瘦下10公斤
- Apr 14 Sat 2012 12:19
調體質、變口味,不用挨餓也變瘦
- Mar 20 Tue 2012 19:22
把握產後減重黃金期甩肉17.3公斤 擺脫高血壓的威脅
- Feb 24 Fri 2012 13:36
41歲4個孩子的媽,77天甩肉10.5公斤
UR Dr.Liau
41歲的美惠是4個孩子的媽,當小姐時的她就不是苗條的身型,162公分體重57公斤,從20年前生完第一胎到9年前生完第四胎,體重都維持在57-59公斤,因為體重差異不大,她也沒有太大的減重動機。直到5年前突然體重暴增10公斤,直逼68公斤,她才驚覺該減重了,利用飲食控制,她在8個月的時間慢慢的瘦到60公斤,之後體重就卡在60公斤上下,就算飲食控制也沒有再瘦下來。去年美惠看到公司一位45歲的同事,在御絨中醫廖醫師的門診瘦下了10幾公斤,而且維持至今都沒有復胖,燃起了她減重的動機,相約公司同事一起來御丰中醫求助於廖醫師。 |
- Feb 21 Tue 2012 13:49
產後邊餵母乳,邊甩肉12公斤
UR Dr.Liau
38歲身高168cm的Ally是兩個孩子的媽,懷孕前她的體重多維持在60公斤,30歲產下第一胎後體重已略增到65公斤,去年產下第二胎後,體重又暴增到71.4公斤,體脂肪更是飆到39.6%,接近重度肥胖的範疇,她雖然還在餵母乳,而且是全母乳,但是一年下來體重完全沒有下降,Ally懷孕之前曾經有有嚐試過西藥減重,但是服藥後造成心悸等身體不適症狀,所以這次產後減重加上還在餵母乳,她決定尋求中醫,經由網路上查詢及口碑比較,她選擇到御丰中醫廖醫師的減重門診求助。
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- Feb 20 Mon 2012 11:10
隱形肥胖纏身,一個半月甩肉7.1公斤
羅珮琳醫師
- Jan 25 Wed 2012 18:30
中醫調理「脾濕水腫」體質,90天甩肉9.6公斤
張文馨醫師
- Jan 06 Fri 2012 17:59
沙發馬鈴薯甩肉16公斤
- Nov 30 Wed 2011 14:02
孕期安全守則-孕期與哺乳用藥安全
明年就是12生肖中的龍年,有許多把拔馬麻想生個龍子龍女,也算是為台灣的低生育率做了貢獻;但是最近天氣不穩定,很多準媽媽可能因此感冒了,那該怎麼辦呢?酷瘦兒在此提供一些孕期和哺乳的用藥安全給各位準爸媽參考囉!
- Nov 28 Mon 2011 17:57
中藥材小常識:葛根&茯苓
這世界上人數最多的族群就是上班族,為什麼呢?因為能當老闆的人是少數,那上班族最容易出現什麼毛病呢?應該365行都很容易出現的症頭就是肩頸痠痛跟黑眼圈吧~所以今天幫大家介紹的是葛根和茯苓
- Nov 21 Mon 2011 16:26
中藥材小常識:黃耆&枸杞
- Nov 14 Mon 2011 17:18
中藥材小常識:當歸&紅棗
- Nov 07 Mon 2011 16:20
廖醫師教你養生之道3
- Nov 05 Sat 2011 16:47
廖醫師教你養生之道2
- Oct 31 Mon 2011 15:11
廖醫師教你養生之道
秋冬季節,大地休養生息,也是調養身體的最佳時刻,中醫養生講求「天人合一、順應四時」,依照四季氣候與陰陽變化調養身體最有效率。根據《內經》記載:「春夏養陽,秋冬養陰」,秋冬是陰長陽消的階段,順應這個趨勢養陰,效果比其他時候要好。
- Oct 27 Thu 2011 16:00
漢方衛生棉 購買前停看聽
漢方美容是目前女性保養最時尚的話題,漢方成份因為有天然、溫和的特性,更是各種女性用品的新寵。這幾年市面上可以看到許多標榜中藥成份的漢方衛生棉,到底它們和傳統衛生棉有什麼區別呢?各品牌的漢方衛生棉添加的中藥成份不同,但主要功能都是降低女性在使用上產生的不適,大多漢方衛生棉都訴求較涼爽的肌膚觸感及減少悶熱的感覺,對於害怕悶悶濕濕的不舒服的感覺的女生來說,真是一大福音。
雖然漢方衛生棉使用上的舒適很吸引人,但日前還是有報導指出有女性使用後下體產生不適的案例。那麼要如何挑選、購買漢方衛生棉呢?