寒流來襲,昨夜今晨氣溫下探今冬最低溫。早上出門時,穿了比平時多的衣服,還是倍感手腳僵冷。御絨中醫診所廖婉絨院長呼籲心血管病患,一定要做好保暖,尤其是頭部、肚子、手足保暖要做好。除了注意穿衣及適度的運動,廖婉絨院長介紹一帖禦寒茶,幫助心血管病患通血脈,改善一般人的手足冰冷,暖暖喝,全身溫暖抗寒流。
目前分類:中醫心血管疾病科 (6)
- Jan 18 Fri 2013 12:04
【御美醫Dr.Liau冬季心血管中醫保健室】寒冬對策~當歸通脈禦寒茶
- Dec 26 Wed 2012 17:52
『血虛』就是『貧血』嗎?中醫怎麼看『血虛』
讓人油然而生想要照顧她的感覺。但可不要小看貧血了,根據調查,台灣女性罹患貧血的比例為男性的五倍,而且,貧血是國人前二十大死亡主因!那麼從身體外觀怎麼看出是否有貧血?
脾、肝、腎、心都跟血有關係,像是血虛的人四肢會發麻,從中醫的角度來看,血虛的人不一定有貧血,但貧血的人一定會有血虛。中醫師廖婉絨指出,貧血的人會感到頭暈、記憶力減退、注意力不集中、頭髮乾燥、脫落及心悸、氣喘、心跳加快,指甲失去光澤、白且變薄、斷裂,臉色蒼白,皮膚表面乾燥、泛黃、失去光澤等情況。
脾、肝、腎、心都跟血有關係,像是血虛的人四肢會發麻,從中醫的角度來看,血虛的人不一定有貧血,但貧血的人一定會有血虛。中醫師廖婉絨指出,貧血的人會感到頭暈、記憶力減退、注意力不集中、頭髮乾燥、脫落及心悸、氣喘、心跳加快,指甲失去光澤、白且變薄、斷裂,臉色蒼白,皮膚表面乾燥、泛黃、失去光澤等情況。
- Dec 11 Tue 2012 16:33
改善手腳冰冷的穴位按摩【御美醫Dr.Liau冬季養生專欄】寒冬對策:暖手溫足保健操
- Dec 08 Sat 2012 18:19
【御美醫Dr.Liau冬季保健室】-中醫教你對抗手腳冰冷 喝『當歸通脈袪寒茶 』
- Dec 01 Sat 2012 12:06
﹝御美醫Dr.Liau中醫心血管保健﹞透視血壓變化 對抗沉默殺手
- Nov 26 Mon 2012 18:13
﹝御美醫Dr.Liau中醫貧血保健專欄﹞貧血自我檢測站
﹝御美醫Dr.Liau貧血中醫保健專欄﹞貧血自我檢測站
根據調查,台灣女性罹患貧血的比例為男性的五倍,而且,貧血是國人前二十大死亡主因!從身體外觀能否看出是否有貧血?御美醫廖婉絨中醫師提供以下7大方法,讓您從身體外觀來檢測自我是否有貧血喔。