明天就是中秋節了，月圓人團圓，是否準備好了要來吃月餅、柚子，全家一起對月烤肉？可是您知道中秋節吃月餅.柚子.螃蟹也隱藏危機嗎？秋節烤肉從烤肉網到炭煙，甚至到烤肉醬都有毒？甚至可能造成肺癌.血癌.淋巴癌！！
今天的三立財經 54台《養生我知道》，邀請到廖婉絨中醫師來教你自製中藥消脂茶飲，再搭配中醫穴位按摩，讓您健康養生輕盈過中秋；另外，毒物專家吳家誠將告訴您木炭烤肉不健康，秋香老師將親自示範如何健康烤肉。節目內容精采。錯過9am首播的朋友們，千萬不要再錯過下午5pm、晚上10pm的重播喔！
主持人：黃倩萍
專家來賓：廖婉絨中醫師；化學教授 吳家誠；養生藥膳達人 秋香老師；資深記者 王瑞玲。
(廖婉絨中醫師和主持人來賓合影留念)
(中藥消脂茶飲DIY)
節目預覽：
三立財經台週六首播 10:00 、17:00、 22:00 重播 周二 22:00 MOD ch54 同時段播出。祝大家健健康康、團團圓圓、快快樂樂過中秋！
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【自由時報2012.09.16 健康醫療版】圖．文／廖千慧、廖婉絨
“中秋佳節將近，月餅和烤肉雖然美味，但適量就好，不要暴飲暴食反而傷了身體”
40歲的李先生最近睡到半夜，會突然咳醒，影響睡眠，他發現每次吃得飽飽後睡覺，會咳得更嚴重。因為有過敏體質，他認為是因為時序邁入秋季引發支氣管過敏，自行購買成藥服用一星期，不但咳嗽加劇，還多了胃脹、胃悶痛、心口灼熱、口臭的症狀，於是尋求治療。經詳細問診後，發現李先生並沒有頭痛、畏寒、打噴嚏、流鼻水等外感症狀，卻有胃脹悶痛、口臭、胃嘈雜、泛酸、心口灼熱等症狀，尤其在吃甜食後，胃不適及咳嗽、咽喉乾痛的症狀會加劇，加上脈滑數、舌苔白厚膩，診斷他是「胃食道逆流」引發的咳嗽，中醫認為是「脾胃痰熱」引起的「食傷咳嗽」。食傷咳嗽是內傷咳嗽的一種，特別是在立秋後，因為吃太多高油脂的月餅及烤肉，造成脾胃受損，痰熱內生，上逆於肺，引起咽喉乾痛、聲音沙啞、咳嗽，尤其是平躺睡覺時，痰熱上逆更甚，以至於出現突然嗆咳不止的情形。
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想知道美麗的藝人外表下，有什麼不為人知的隱疾？
誰突然感覺到天旋地轉、眩暈伴隨嘔吐到快要暈倒？誰經痛且月經出血一個月去掛急診？誰情緒太激動到喘不過氣，甚至嚴重到快要休克？誰經常偏頭痛，伴隨肩頸僵硬痠痛，連按摩師父都說她的肩頸和做工的人沒兩樣？
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中醫的角度來看，便秘的成因為何？不同體質的便秘，解決的方式也不同。
所以為什麼有人喝玫瑰蜜棗茶會拉肚子，有人卻完全沒反應！
有人吃了一堆蔬菜水果，還是依舊便秘？
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根據調查，台灣有四分之一的成人為便秘所苦，甚至有三分之一的孩童，也因為蔬果攝取得太少，而有便秘，所以便秘這問題，大人小孩都非常困擾！想要好好的解放，擺脫糾結人生嗎？請聽廖婉絨醫師仔細分解。
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根據調查，台灣有四分之一的成人為便秘所苦，甚至有三分之一的孩童，也因為蔬果攝取得太少，而有便秘，所以便秘這問題，大人小孩都非常困擾！想要好好的解放，擺脫糾結人生嗎？請聽廖婉絨醫師仔細分解。
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便秘真是要命！你知道便秘的人有中風或罹患乳癌危險嗎？甚至死亡率比較高嗎？！你家的小孩也有便秘問題嗎？小心可能造成兒童智能不足！廖婉絨中醫師、林杰樑等三位專家傳授獨家秘訣，一次解決大人小孩便秘問題，想要好好的解放，擺脫糾結人生嗎？超精彩內容，敬請鎖定超視33台今晚八點的「請你跟我這樣過」--便秘真要命！請給我一個解放。 節目主題：便秘真要命！請給我一個解放主持人：侯昌明、黃文華來賓：林秀琴、郭彥均、瑤瑤專家: 林杰樑、廖婉絨、洪素卿
(廖婉絨醫師和主持人侯昌明合照)
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每日的工作壓力，讓美人們忙進忙出，是否感覺快喘不過氣了呢？更糟糕的是，年紀剛過30歲，上司交待的事情、和朋友的周末聚、或者臉旁的小細紋、暗沉、鬆弛開始產生...這時美人們要留心老化的現象可能已悄悄降臨囉！其實，初老症之於現代人經常發生，建議不妨適時從飲食方面著手，這次廖婉絨中醫師將利用易取得、營養價值高的食材-黃豆，調至一杯讓頭腦清晰、臉蛋光采的健康飲品!
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女性經期第二週(月經來的第7~14天)，宵夜型肥胖美人(陰虛內熱型)適合喝這款麥冬蔘鬚茶，有健脾益氣，滋陰補血消脂的功效。
﹝月經期第二週﹞：安神滋陰‧麥冬蔘鬚茶
﹝材料﹞：生地黃一錢、參鬚二錢、麥冬二錢、炙甘草一錢、紅棗(去籽)五顆。
﹝沖泡法﹞：1.將生地黃、參鬚、麥冬、炙甘草打碎，裝進過濾袋裡。2.再和紅棗一起放入保溫杯中。
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講師 廖婉絨中醫師 / 御絨中醫診所院長、御丰中醫診所總醫師顧問
【UR御美醫健康月快報】2012年健康博覽會將於9月7日至9月10日假世貿一館盛大舉行。本次大會特別規劃名人開講-健康新知講座，廣邀名醫專家代表親臨現場和民眾互動。御美醫聯盟體系品牌大使廖婉絨中醫師，應邀參加兩場中醫養生講座，內容精采可期，千萬別錯過了好機會喔。
【詳細講座內容】
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媒體採訪報導 (1)