御絨中醫廖婉絨醫師

        我的回答是：健康是一切的根本。

2007/4體重88kg_體脂肪37

2007/7 體重72kg_體脂肪22

 

 

         作為一個愛家的好男人，我一直想給妻兒最好的生活條件跟品質。要在工作上打拼，應酬是每天的例行公事。我的身體本來就不是很好，高血壓是陳年痼疾，原本我也不以為意，以為只要按時吃降壓藥控制就可以了，而忙碌的工作也讓我沒時間去想自己健康的問題。直到今年4月，公司體檢時發現自己的各項指標都超出正常範圍很多，高膽固醇、高血脂再加上高血壓，真的成為名符其實的"三高”。我想老婆當初嫁給我的原因，一定不包括這三高吧!(苦笑)

        當時看到報告的我真的嚇壞了，因為肝功能也不是很好，難怪最近常常覺得很疲勞。人說「肝若是不好，人生是黑白的」。為了我跟老婆著想，這次終於下定決心看醫生。我想，吃西藥也只是治標而不治本，所以決定尋求中醫來幫我找回健康。

        初次給廖醫師看診時，她就告誡我說：肥胖是導致很多疾病發生的重要因素，所以要認真配合治療，才能事半功倍，早日讓身體回復健康。所以自此之後，除了廖醫師用中藥、針灸埋線幫我減重之外，我也很努力的配合廖醫師所囑咐的注意事項。雖然應酬沒辦法推掉，不過在進食的時候，我會盡量遵照廖醫師跟我說的來吃，久而久之也改善了我的飲食習慣。

        從四月到七月，短短兩個多月的時間，我從體重88公斤、體脂肪37，減到體重72公斤、體脂肪22。整個人變得很輕鬆，精神也很好，不再容易覺得累。數據是會說話的，七月的時候又去做了一次體檢，這次的報告從滿江紅變成完全正常的數據。血脂、血壓、肝功能(GOT、GPT)都回復到正常標準值，膽固醇更從235mg/dl降到197mg/dl。拿出四月開會時的照片，跟現在的來比，連我自己都懷疑，這個帥小子真的是我嗎？

        常常聽人家說減肥很痛苦，說真的，我一點都不這樣覺得。我的感覺就是輕輕鬆鬆的減了16公斤。雖然大家都稱讚我瘦了很多，但是我希望再減個兩公斤，70公斤可是我年輕時的標準身材呢！

        對於身體健康的重要，我有很深刻的體會。對於減重方式的選擇，我更自豪。如果你也為肥胖跟疾病所苦，推薦你找廖醫師。你會跟我一樣瘦得很輕鬆，活得更自在。

廖醫師分析:

    Mr.J本身形體壯實，胃口很好，加上工作的關係需要常常應酬，喝酒是一定免不了的，長久飲食不節制，使得身體出現肥胖、口亁舌燥、皮膚易產生毛囊炎的情況。在中醫的辨證上是屬於胃熱痰濕體質。

    胃熱痰濕體質是由於暴飲暴食、進食過多，超過了胃的受納能力，造成胃中食物積滯而化熱，而且脾的運化功能也受到影響，使得一些不能被輸布的精微物質積滯於體內，化為痰濁膏脂，使人的型體臃腫。

調理重點：

    利用瀉胃熱、通宿便、去痰化濁、清腸消脂的方法，調養Mr.J的體質。

    中醫的辨證思維在疾病的治療和身體的調養上，真的有很好的功效。只要將體質調養好、配合良好的飲食習慣，要健康真的不是一件難事。很感謝Mr.R發表自己的心得，希望你身體健康、事業成功。

(請注意：本文僅供診所內專業診治與學術研究參考；因每個人經醫師
診斷的體質與個別條件不一樣，本案例不表示就適用於每個人。)