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＂眼看＜我的身材＞就要這樣遮遮掩掩的過一生，直到某天......＂
恭喜畢業生 ＭＩＳＳ K（代號），
健康窈窕的自御絨減重班畢業囉！！！！
２００８／１０
體重 ４８ 體脂肪 ２２．１
短短兩個月瘦下了８． ７公斤！！！
＂眼看＜我的身材＞就要這樣遮遮掩掩的過一生，直到某天......＂
恭喜畢業生 ＭＩＳＳ K（代號），
健康窈窕的自御絨減重班畢業囉！！！！
Ｋ 42 歲
身高：１５ ５公分
２００８／８
體重 ５６．７ 體脂肪 約２９，３０
ＭＩＳＳ K 選擇Ｂ療程＋水藥，經過兩個療程．．．．
體重 ４８ 體脂肪 ２２．１短短兩個月瘦下了８． ７公斤！！！還記得第一次聽到Ｋ的名字，是 從醫師的口中，對她的配合度讚不絕口，
果然沒過多久，就聽到他順利畢業的好消息！
Miss K １５５公分的身高，５６．７ｋ.g，其實並不算太胖，但是因為都胖在下半身，１０多年來這個身材一直困擾著她，不愛穿裙子，也對自己很沒自信，曾經她也試著自己減重，沒想到一點效果也沒有，
眼看就要這樣遮遮掩掩的過一生，直到某天，她突然注意到鄰居減肥成功，脫胎換骨，像換了個人似的，打聽之下，她來到了診所的門口．．．
眼看就要這樣遮遮掩掩的過一生，直到某天，她突然注意到鄰居減肥成功，脫胎換骨，像換了個人似的，打聽之下，她來到了診所的門口．．．＂第一個禮拜就瘦下２． ４公斤 ，之後體重持續下降，竟然完全沒有停滯期...＂
回想起那一天，Ｋ說，＂一開始真的想說反正順便調身體，有沒有瘦也無所謂拉．．．＂不管是怕失望，或是真的隨意，這樣看似沒有強烈動力的開始，在第一個禮拜就瘦下２． ４公斤 後，Ｋ開始燃起了鬥志，更難得的是，在這一個禮拜中，她似乎對她的新生活運動相當享受！
由於Ｋ對衛教師和醫師相當的信任，將每一個建議，都徹底的落實在生活裡，她開始調整生活作息，培養固定的習慣，例如每天吃飽後不坐著，固定在飯後一小時走操場，晚上抬腿，還有把消脂茶當白開水，從早上就開始喝，養成了這些好習慣，Ｋ的體重持續下降，十分驚人的竟然完全沒有停滯期！！ 
午餐： Ｋ媽媽的愛心便當 水煮青菜 ＋ 香菇 ＋ 薏仁米當主食
Ｋ埋線的效果好，也多虧了她的勤奮按摩，她點出減重過程中最難克服的一件事就是身為上班族，無法在辦公室拍打按摩，問她怎麼克服的，她說＂就去廁所阿，我就一直跑廁所，趁上廁所的時候拼命拍打＂，就是這樣的認真跟投入，讓她的下半身瘦掉了一大圈！ 
看著她自信的笑容， 醫師和診所所有夥伴，都不禁驕傲起來，一個那麼用心努力的人，能在她減重的路上幫助她，陪伴她，然後再一同分享她找回美麗的這份榮耀，這樣的參與，就足以讓人充滿力量
。
在挑戰窈窕成功後，願Ｋ可以帶著我們的祝福，踏著一樣穩健的腳步，自信勇敢地追尋她的下一個目標。而在歡送Ｋ畢業之後， 醫師和大家緊接著又開始期待著，下一個畢業的人，又會是誰呢
？
＂面對誘惑總是想，再忍一下，等瘦下來什麼都可以！＂
很多人可能會好奇，除了生活作息的調整，對於最重要的飲食習慣Ｋ又做了那些努力？說到這裡，就不得不提一下Ｋ減重成功的一大功臣Ｋ媽媽了！Ｋ媽媽只要有空，總是陪著女兒一起來診所，在衛教室裡拉著衛教師問這個可不可以吃，那個可不可以吃，原來Ｋ的三餐飲食，都是媽媽在嚴格監控的
，以下是Ｋ大方公開的三餐飲食內容：
，以下是Ｋ大方公開的三餐飲食內容：早餐： 無糖豆漿 ＋ 全麥土司 ＋ 小黃瓜 ＋ 水煮蛋白
午餐： Ｋ媽媽的愛心便當 水煮青菜 ＋ 香菇 ＋ 薏仁米當主食
而且Ｋ媽媽為了嚴格把關，薏仁米可還會先稱重過呢！此外，一個禮拜，Ｋ媽媽會準備一次的蒸蛋＋雞肉或是＋吻仔魚，Ｋ一邊說著＂因為妳們教我全蛋一週吃一次就好嘛！ ＂足以可見她的成功來自於她的用心！
晚餐： 燙青菜 ＋ 香菇 ＋ 蒸魚 ＋ 水煮肉片
對於這樣的飲食內容加上每天都要記得運動，記得喝消脂茶，Ｋ卻相當怡然自得，她睜大了眼說＂完全不痛苦耶～我就照著妳們教我的這樣做這樣吃，精神很好，而且雖然吃很少油，但排便也很順，連皮膚都變好．．．
＂
我提醒她，Ｋ媽媽功不可沒，她也笑的開心，直說Ｋ媽媽原本非常反對她來減重，覺得她根本不胖，後來看到她一點一點的瘦下來，精神變好，人也變漂亮，態度自然就也轉而支持，甚至到後來比她還投入，但Ｋ媽媽還是常常誘惑她要找她吃大餐，這個時候她都會告訴自己＂再忍一下，等瘦下來什麼都可以！
＂
＂我提醒她，Ｋ媽媽功不可沒，她也笑的開心，直說Ｋ媽媽原本非常反對她來減重，覺得她根本不胖，後來看到她一點一點的瘦下來，精神變好，人也變漂亮，態度自然就也轉而支持，甚至到後來比她還投入，但Ｋ媽媽還是常常誘惑她要找她吃大餐，這個時候她都會告訴自己＂再忍一下，等瘦下來什麼都可以！
＂＂真的很神奇，埋完之後我自己都還沒有什麼感覺，但周遭的人都一直跟我說差很多...＂
問她有沒有什麼建議可以給想要減重的學弟妹們，她說
＂
最重要的是要信任這些專業的建議，而且瘦下來不是靠單一因素，一定是中藥啦，埋線啦，飲食運動互相搭配下才能健康的瘦下來！＂
＂
最重要的是要信任這些專業的建議，而且瘦下來不是靠單一因素，一定是中藥啦，埋線啦，飲食運動互相搭配下才能健康的瘦下來！＂她也特別讚賞了埋線的神奇＂真的很神奇，埋完之後我自己都還沒有什麼感覺，但周遭的人都一直跟我說差很多，而且才兩個禮拜，屁股那兩塊肉就不見了！＂
Ｋ埋線的效果好，也多虧了她的勤奮按摩，她點出減重過程中最難克服的一件事就是身為上班族，無法在辦公室拍打按摩，問她怎麼克服的，她說＂就去廁所阿，我就一直跑廁所，趁上廁所的時候拼命拍打＂，就是這樣的認真跟投入，讓她的下半身瘦掉了一大圈！
＂現在穿衣服不用穿的寬寬大大，可以買漂亮衣服了阿！＂
從一開始不指望真的能瘦，到最後竟然超出自己預期多瘦了 ５公斤 ，連她自己都很驚訝，要她列個感謝名單，她說＂當然要感謝醫師還有衛教師，還要感謝我自己＂眼看著她又要漏掉Ｋ媽媽，我連忙暗示她，她才趕緊說＂
對啦～還有我媽是真的很辛苦啦！＂
對啦～還有我媽是真的很辛苦啦！＂畢業後，Ｋ還是維持著一樣的生活習慣，甚至每個星期都還是會來到診所調身體，也順便看看大家，問她瘦下來之後最棒的是什麼事，她得意的說＂現在穿衣服不用穿的寬寬大大，可以買漂亮衣服了阿
！＂
！＂看著她自信的笑容， 醫師和診所所有夥伴，都不禁驕傲起來，一個那麼用心努力的人，能在她減重的路上幫助她，陪伴她，然後再一同分享她找回美麗的這份榮耀，這樣的參與，就足以讓人充滿力量
。在挑戰窈窕成功後，願Ｋ可以帶著我們的祝福，踏著一樣穩健的腳步，自信勇敢地追尋她的下一個目標。而在歡送Ｋ畢業之後， 醫師和大家緊接著又開始期待著，下一個畢業的人，又會是誰呢
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