明年就是12生肖中的龍年，有許多把拔馬麻想生個龍子龍女，也算是為台灣的低生育率做了貢獻；但是最近天氣不穩定，很多準媽媽可能因此感冒了，那該怎麼辦呢?酷瘦兒在此提供一些孕期和哺乳的用藥安全給各位準爸媽參考囉!
俗話說「一人吃，兩人補」要生個皮膚白淨、吹彈可破的小寶寶，那家中長輩，一定對妳千交代萬交代什麼不能碰、什麼不能吃！。不過，若要擁有一個健康寶寶，專業醫師的建議，更不容忽視！
大多數的人對於中醫的印象就是「有病治病，沒病強身！」；但廖醫師表示，其實婦女孕期的過程中，不論是以中藥養身，或是藉由中藥調養慢性疾病，建議媽媽親身請醫師來辨症論治，比自行前往中藥行抓藥，來得更好。
但倘若媽媽或家中長輩想到自己抓補藥煎來喝，該怎麼選擇藥材呢？簡單來說，具有活血化瘀或是瀉下療效的中藥，都不適合孕婦食用，像是我們熟知的紅花、桃仁等藥材會刺激子宮收縮，導致流產、早產；而大黃、巴豆、番瀉葉等則會刺激腸道蠕動，間接刺激子宮收縮，也容易發生流產和早產的現象。此外，現在藥膳食補隨處都可享用的到，
生化湯的中藥材與正確食用方法
1. 生化湯內含：當歸、川芎、桃仁、炮薑、炙甘草
2. 食用方法：自然產→吃7~10天
剖腹產→吃5~7天
小叮嚀：不能與西醫促進子宮收縮的藥一起服用；若是產後流血過多，或是惡露已排淨，也不可服用生化湯。正在哺乳的媽媽，在吃了燒酒雞等類似加了月子餐後，請間隔四小時以上再補餵母乳；也可以在燉煮燒酒雞的過程中，減少藥酒的量或將食材煮久一點，讓酒精揮發再食用，都可以減低寶寶在喝完乳汁後的不良影響。
廖醫師也提醒正在懷孕的媽咪，許多藥膳像麻油雞或薑母鴨，都還加有業者的獨門秘方，在懷孕期間還是盡量避免食用，以防吃到不適合孕婦吃的中藥材。
謹慎用藥，哺乳免緊張
當小貝比從媽媽肚子裡出來後，營養價值最高的還是源自媽媽所分泌的乳汁；然而，疼愛寶寶的妳，一定會問如果我有用藥，那還應該繼續補餵母乳嗎？
許多正在坐月子的媽媽都熟知的生化湯，不能與西醫促進子宮收縮的藥一起食用；且媽媽妳如果現在感冒了、剖腹產的傷口正在發炎或有乳腺炎，也請停止食用補藥，否則感冒以及紅腫燥熱的地方都會越發嚴重。
媒體採訪報導 (1)