炎炎夏日到來,許多人爲了貪得一時之涼快,常常用錯方法消暑,身體出了狀況卻又無所適從。到底怎麼做才是正確且無健康疑慮的消暑方法呢?這次醫美人邀請到御绒中醫診所廖婉絨醫師當講座教授,從食、衣、住、行各方面,詳細解說中醫消暑概念,推薦你不可不知的健康消暑小撇步。
Part 1.夏日症候群-中暑
Part 1.夏日症候群-中暑
Part 2.吃對食物也可降溫消暑
Part 3.選對衣服,就能選離紫外線!
Part Part4.六大居家環境布置法,讓你沁涼一整季
Part 5.沁涼小物大推薦
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