當歐洲皇室與好萊塢明星紛紛宣稱是中醫迷，格溫尼斯和莫文蔚頂著拔罐後的印痕四處參加活動，漢方美容成為各大國際護膚品牌一再宣傳的賣點，中醫藥的時尚化熱潮風頭正勁，尤其在女人熱衷的留住青春方面，中醫自有獨到之秘，更使它廣受推崇。
目前分類：減重畢業班心得分享 (70)
- Sep 19 Mon 2011 16:48
女明星愛中醫
- Sep 16 Fri 2011 15:10
轉載：中秋節保險斤斤計較 體重異常恐遭拒保(2011/09/09 卡優新聞網)
- Sep 09 Fri 2011 15:37
秋季減重
依照人體代謝速率和活動量的關係，秋天是一年四季中最適合減重的季節！廖婉絨中醫師以自身經驗表示，人體各機能運行就和「秋收冬藏」的道理一樣，夏轉秋時，新陳代謝變慢，食欲打開，體重也慢慢上升，在入秋時要特別注意飲食和運動，否則進入冬天，整體代謝變慢、吃高熱量食物，會一直胖下去。而規律節奏運動已經落伍，國泰醫院物理治療組組長簡文仁說，國外研究已證實做快慢節奏交替的運動，燃燒脂肪的速度是持續規律運動的3倍。
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- Aug 26 Fri 2011 17:35
懶人專屬減肥妙方
懶人最大的特點就是：懶得麻煩。面對美食，怎麼會捨得麻煩自己那薄弱的意志力？索性就吃吧，至於胖不胖，減不減，那就再算了。這裡推薦幾種吃不胖反而瘦的美食，不吃白不吃，吃了還能瘦，看誰還能忍。
吃吃減
主打王牌：新鮮水果和蔬菜
- Aug 17 Wed 2011 20:50
甩肉10公斤，「太太」變「小姐」
- Jun 18 Sat 2011 13:44
17歲小胖哥中藥調理體質 103天成功瘦身15公斤擺脫脂肪肝
- Jun 08 Wed 2011 12:01
「大肚男」變「型男」! 擺脫高血脂、60天瘦身10公斤
- Jun 05 Sun 2011 12:00
三十拉警報 發福導致高血壓
- Jun 02 Thu 2011 12:00
代謝中藥+穴位埋線，聯手打破減重停滯期
- May 30 Mon 2011 15:50
愛喝冰飲導致「寒濕」肥胖 努力瘦身15.8公斤，變身窈窕輕熟女
- May 10 Tue 2011 14:52
減掉脂肪肝 就是健康加分
- May 07 Sat 2011 14:46
減重“達人”甩肉22kg啤酒肚不見了
- May 06 Fri 2011 14:14
胃食道逆流中藥減重溫和不傷身
最享瘦成員： Egan (27歲)
- May 04 Wed 2011 14:41
中藥清熱利濕 成功甩肉10公斤!
最享瘦成員：
陳冠宇(32歲)- Apr 28 Thu 2011 14:03
誰說錯過產後減重黃金期很難瘦？？
- Apr 25 Mon 2011 16:57
享瘦11Kg重返健康新希望
- Apr 22 Fri 2011 16:49
激甩11公斤肥肉，我又回復產前前凸後翹身材滴G小姐
本月最享瘦成員: 小G (31歲)
- Apr 18 Mon 2011 16:43
擺脫象腿變身美腿正妹！
- Apr 15 Fri 2011 16:39
御絨減重班，成功打造年輕辣媽
- Apr 12 Tue 2011 16:34
不停嘗試不同方法減重，終於成功瘦下來！
最享瘦成員: Miss林 (29歲)
御絨中醫診所門診資訊 (1)
