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性經期第一週(月經來的第1~7天),暴食型肥胖美人適合喝這款陳皮梔子飲,有清熱利濕,退黃消脂的功效。
 
﹝月經期第一週﹞:窈窕清熱陳皮梔子飲

 

﹝材料﹞
:茵陳一錢、梔子二錢、陳皮二錢。
﹝沖泡法﹞
1.將所有藥材打碎,裝進過濾袋裡。
2.冲入600cc沸水,悶蓋十分鐘即可代茶飲用。
 
﹝功效﹞:清熱利濕,退黃消脂。
﹝適用症狀﹞:怕熱口渴,小便量少且色偏深黃。
 
〈作者:御絨中醫診所廖婉絨院長 出版社:腳丫文化﹞
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