close
【御美醫快訊】歡迎收看11/25(日)--搞定代謝 健康減重不復胖---健康兩點靈-(TVBS 56台)
肥胖是全球性問題，而且情況越來越嚴重，減肥對大多數人來說很難，低頭看看，你是否對自己的豐腰壯臂不滿意，用盡方法還是瘦不下來，怎麼辦？每天努力節食、拼命運動，還是復胖？想要減肥，方法千千萬萬，用錯方法會要了你的命？
常有人抱怨「每天運動還是減不了肥」，到底是哪裡出了問題？其實，關鍵就在於你缺乏正確的減重觀念與方法！胖瘦的關鍵來自於代謝力的好壞，生活中有很多壞習慣，只要克服了就能提高代謝率？想要代謝平衡，飲食方法很重要，怎樣吃才能健康又瘦身？想要變瘦，就要提升代謝功能燃燒脂肪，運動是不二法門？今天節目邀請到御絨中醫診所院長廖婉絨中醫師、萬芳醫院肥胖防治中心主任劉燦宏醫師及其他專家，教您如何讓細胞吃對營養，燃燒脂肪，搞定基礎代謝不復胖！
(廖婉絨醫師和主持人陳月卿合影)
✿節目主題：搞定代謝 健康減重不復胖
✿主 持 人： 陳月卿
✿特別來賓：
御絨中醫診所院長廖婉絨中醫師
萬芳醫院肥胖防治中心主任 劉燦宏醫師
台大教務註冊組主任 洪泰雄
舞蹈老師 陳雲
(廖婉絨醫師節目錄影花絮)
✿播出時間：11/25(日)晚上10:00pm
✿播出時間：11/25(日)晚上10:00pm
全站熱搜
留言列表
御絨中醫診所門診資訊 (1)
