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<材料>：
黨參2錢、白朮2錢、茯苓2錢、炙甘草1錢，薑制半夏1錢、陳皮1錢。
<煎煮法>：
1.將上述材料裝入過濾袋中，放入鍋子裡。
2.加入800cc飲用水，大火煮開後轉成小火煎煮20分鐘後即可飲用。
<功效>：
黨參、白朮、茯苓、炙甘草四味藥材合稱「四君子湯」，有健脾益氣的作用。陳皮內所含之揮發油對消化道有緩和的刺激作用，有利於胃腸積氣的排出，也能促進胃液分泌，有助於消化；半夏有和胃降逆止嘔的作用。
<適用對象>：長期食用抗發炎非類固醇類止痛藥，常會造成脾胃虛弱的體質。症見：面色萎白，食慾不振，頭暈，倦怠，四肢無力，語音低微，反胃，胃腸脹氣，大便細軟無力等症狀。
﹝中藥茶飲提供：御絨中醫診所廖婉絨院長
圖片來源：三力財經‧養生我知道﹞
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