針對身體各部位的橘皮組織，肌肉鬆弛，身體腫脹和肌肉疲憊等狀況，利用性味辛溫的生薑精華液來按摩身體，可促進末梢血液循環，加速新陳代謝；再以薄荷、茶樹等具有安撫、鎮定功效的中藥草本滋養霜按摩身體，可以舒緩疲憊組織，消除身體腫脹，使肌膚緊實。
【瘦手臂掰掰肉按摩法】
(Step1)
右手臂平舉，右手肘彎曲置於腦後或弓起90度，左手指虎口張開揉捏右手臂，由手肘內側往心臟方向揉捏至右手臂腋下淋巴處，重複5次。
(Step2)
右手臂平舉，右手肘彎曲置於腦後90度，左手握拳，用左手指節推按，從右手肘內側往心臟方向，推按至右手腋下淋巴處，針對下垂鬆軟的『掰掰肉』分3區:上.中.下推按每一區。<1>→<2>，重複5次。
(資料來源：御美醫廖婉絨總醫師顧問)
【瘦手臂掰掰肉按摩法】
(Step1)
右手臂平舉，右手肘彎曲置於腦後或弓起90度，左手指虎口張開揉捏右手臂，由手肘內側往心臟方向揉捏至右手臂腋下淋巴處，重複5次。
(Step2)
右手臂平舉，右手肘彎曲置於腦後90度，左手握拳，用左手指節推按，從右手肘內側往心臟方向，推按至右手腋下淋巴處，針對下垂鬆軟的『掰掰肉』分3區:上.中.下推按每一區。<1>→<2>，重複5次。
(資料來源：御美醫廖婉絨總醫師顧問)
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